Mon coach s’appelle smartphone : 5 applis pour consommer mieux

Envie d’être plus écolo en 2016 ? D’accord, mais vous avez besoin que quelqu’un vous motive, vous entraîne, vous pousse au quotidien sinon vos bonnes résolutions risquent, comme en 2015, de ne pas dépasser le mois de février. Bref, vous avez besoin d’un coach. Et si celui-ci s’appelait smartphone ? Eric a joué les cobayes et testé 5 applis qui changent la vie (ou pas).

1- Je mange des courgettes à la bonne saison

Bon, la base pour être écolo, c’est de manger local et de saison. Pour ne plus hésiter sur la saison du céleri rave ou du salsifis, dégainez l’application Fruits et Légumes de Saison. Rien de révolutionnaire mais un bon rappel de qui se mange quand. Les fruits et les légumes sont donc classés par mois de l’année, présentés sous formes d’icônes. On peut parcourir les mois (par glissement), switcher entre fruits et légumes en cliquant sur la barre de navigation ou en accédant par le menu. On peut aussi « mettre au panier » tous les ingrédients d’une recette ou ceux que l’on achète souvent et l’utiliser pour faire sa liste de courses. Il suffit alors de cocher/décocher les produits pour l’envoyer au bloc-notes de votre Smartphone par exemple.

Le plus : une interface simple et claire. Pour chacune des 90 variétés, l’appli affiche un calendrier des fruits et légumes de saison, donne des informations sur leur valeur nutritionnelle et de les différentes façons de le cuisiner. De quoi combiner créativité culinaire et consommation responsable.

Le moins : l’appli pourrait utiliser les données de géolocalisation pour contextualiser les fruits et légumes de saison en fonction des régions. Les différences étant très importantes entre le Nord-Pas-de-Calais et la Provence-Alpes-Côte-d’Azur par exemple. La fonction « panier » permettant de faire sa liste de courses manque de clarté.

>> Consulter et télécharger l’appli mobile « Fruits et Légumes de Saison »

2- J’arrête de gaspiller (et mes enfants aussi)

Une application qui nous met sous la main plein de choses pratiques pour nous aider à mieux conserver et à moins gaspiller notre alimentation, en voilà une bonne idée. Avec l’appli Une bonne chance, on trouve pour plus de 500 aliments des conseils sur les méthodes et durées de conservation des aliments crus ou cuits, préemballés ou en vrac, frais ou surgelés. Utile pour ceux qui (comme moi) ne savent pas trop si tel ou tel aliment doit être idéalement conservé dans le haut ou dans le bas du frigo.  Pratique aussi pour connaître l’indice glycémique des aliments lorsque l’on suit un régime du genre Montignac. Pour chacun des aliments référencés, un guide de recettes antigaspi et un convertisseur destiné à calculer au plus juste les quantités conseillées en fonction du nombre de personnes à nourrir, nous aident à optimiser nos achats et les restes de notre réfrigérateur. Enfin, un gestionnaire de listes de courses est également inclus.

Le plus : la base documentaire des aliments, développée en collaboration avec l’Institut zooprophylactique du Piémont, est particulièrement bien documentée et fournit des informations très utiles. Le convertisseur est une bonne idée pour nous aider à mieux doser. La fonction « liste de courses » éditable à partir de la liste des produits, mais aussi manuellement, est pratique et vraiment facile à utiliser. Il ne manquerait plus qu’elle soit exportable vers le « panier » des sites de courses alimentaires sur internet et les drive.

Le moins : la base de données « légumes frais » ne compte qu’une vingtaine de variétés. Elle mériterait d’être largement complétée. Les délais de conservation de la viande n’intègrent pas la durée spécifique des emballages sous vide dont la date limite de consommation est largement plus longue que celle de la viande en barquette conditionnée en supermarché ou enveloppée dans un papier alimentaire comme chez le boucher.

>> Consulter et télécharger l’appli mobile « Une bonne chance »

3- Je progresse dans le recyclage des déchets

C’est toujours le casse-tête devant le bac de tri. J’y mets le pot de yaourt ou pas. L’application mobile Guide du Tri est une véritable antisèche. Que faire de ses emballages, piles, médicaments, jouets … et dans quel bac de tri faut-il les mettre ? A l’aide d’un simple mot dans le moteur de recherche, l’application vous dira quoi faire avec l’emballage ou le produit. Elle vous indiquera la bonne couleur de bac, vous donnera les informations pour bien trier et les points de recyclage les plus proches de chez vous.

Le plus : plus de 1 500 emballages et objets répertoriés et la possibilité de suggérer un emballage manquant pour l’enrichir. Le contenu de la rubrique « Ayez les bons TRI-flexes! » fournit des informations claires, bien illustrées et utiles sur le recyclage des déchets.

Le moins : la carte des déchetteries et des points de collecte est très incomplète et l’outil de géolocalisation encore perfectible. Dommage de ne pas afficher les horaires d’ouverture des déchetteries et d’obliger l’utilisateur à effectuer cette recherche en parallèle sur internet. L’appli ne permet pas encore la lecture des code-barres des emballages pour obtenir instantanément les informations relatives à leur recyclage.

>> Consulter et télécharger l’appli mobile « Guide du tri »

4- J’avance sur le chemin de la transition écologique

C’est votre obsession depuis la Cop 21 ? Ca tombe bien : l’application 90 jours est un assistant personnel de transition écologique qui vous accompagne au quotidien pour vous aider à adopter les réflexes d’une consommation responsable et à changer vos habitudes, pas à pas. Un peu à la manière d’un coach sportif, on vous propose des challenges. Quand votre premier défi est réussi, l’application vous propose de passer au suivant, et ainsi de suite pendant moins de 90 jours. Rassurez-vous, au début les défis sont simples : coller un « stop pub » sur sa boîte aux lettres, afficher le calendrier des saisons dans sa cuisine, savoir identifier les produits qui contiennent de l’huile de palme… Puis ça se complique : survivre sans manger de viande pendant 1 semaine, changer de fournisseur d’électricité, brancher ses appareils sur une multiprise avec interrupteur…

Le plus : l’approche ludique et personnalisée avec quatre questions préalables destinées à adapter les défis à votre profil. Le bouton « en savoir plus » élargit nos connaissances dans chacun des domaines. Enfin, le suivi de notre impact environnemental (exprimé en kg de CO2 ou en litres d’eau) permet de quantifier l’action positive de nos changements de comportements.

Le moins : l’obligation de fournir ses coordonnées (compte facebook, twitter ou email) pour pouvoir utiliser cette application et aller plus loin. Pas sûr que le défi consistant à « faire pipi sous la douche pour économiser une chasse d’eau » en soit réellement un. La pratique est d’ores et déjà généralisée, non ?

>> Consulter et télécharger l’appli mobile « 90 jours »

5- Je me mets au vrac
Quand on cherche à réduire ses déchets et à refuser les excès d’emballages dans nos achats, il n’est pas toujours facile de trouver des solutions. Pourtant, les commerces et enseignes qui se sont spécialisées dans le vrac sont de plus en plus nombreuses. ConsoVRAC est une application mobile créée par l’Emballage vert® qui a entrepris de géolocaliser les points de ventes proposant des produits en vrac (sans emballages).

Le plus : cette idée pourrait bien emballer les adeptes des produits sans emballages et faciliter leurs recherches … Lorsque l’application sera à jour. On devrait normalement  trouver facilement tous les commerces spécialisés dans le vrac (Day by Day, La Recharge à Bordeaux, la Re-source à Lyon, La Juste dose à Nancy) et les enseignes proposant une offre « vrac » dans leur magasin (Biocoop, BBG Market, …). Ce n’est malheureusement pas encore le cas mais il ne tient qu’à vous. Vous pouvez contribuer à mettre à jour la liste des points de vente en utilisant la fonction « ajouter un commerce ».

Le moins : le référencement des points de vente est très incomplet et la géolocalisation présente des dysfonctionnements. Vous aurez donc l’impression qu’il n’existe des magasins de ce type que dans le sud-ouest de la France et devrez vous amuser à cliquer sur tous les filtres produits (farine, pâtes, riz, …) pour espérer voir apparaître sur la carte des points de vente près de chez vous.

L’application mobile « Conso Vrac » vous aide à trouver les commerces proposant des produits sans emballages ou spécialisés dans le vrac.

>> Consulter et télécharger l’appli mobile « Conso VRAC »

Et vous, quels sont les applis chéries qui vous facilitent la vie ? Faites tourner les bons plans !

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Auto-promotion – Vous saviez que La Ruche qui dit Oui ! avait désormais son appli ? Idéal pour commander des bons produits locaux en quelques clics. Elle est disponible pour les I-Phone iOS8 (et les versions supérieures), on peut la télécharger juste ici.